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Jubilarse no tiene que apagar la mente: lo que la ciencia dice sobre la memoria después de los 60

Nicolás Fernández Miranda, autor de Hackea tu Cerebro, reúne hábitos respaldados por investigaciones para cuidar la memoria y la atención: entrenar fuerza, dormir bien y seguir aprendiendo cosas difíciles.

CP Por Claudia Peralta ·
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Jubilarse no tiene que apagar la mente: lo que la ciencia dice sobre la memoria después de los 60Edición de hoy

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