Son pasadas las tres de la tarde del sábado y el parque del Complejo Cultural Cipolletti ya tiene ese rumor de jornada barrial que mezcla mate, sillas plegables y curiosos. Hay una fila ordenada frente a un gazebo donde unos profesionales toman la presión arterial con tensiómetros digitales y otros anotan en planillas. A pocos metros, un grupo practica compresiones de reanimación cardiopulmonar sobre un muñeco, al ritmo que marca un instructor. La escena resume lo que la Municipalidad de Cipolletti buscó armar con la jornada abierta "Cipolletti cuida tu corazón": un encuentro en el que la prevención cardiovascular dejara de ser una frase abstracta y bajara, literalmente, al césped.

Yo llegué cuando Graciela, una vecina de 57 años que vive a tres cuadras del complejo, estaba por sentarse frente al cardiólogo Pablo Schvartzman. Me contó que se acercó "porque hace meses no me controlo y hoy, con este evento, no tengo excusa". A su alrededor, varias personas aguardaban con libretitas y hasta con anotaciones en el celular. Esa imagen, la de vecinos llevando sus propios registros a un encuentro al aire libre, terminó siendo una de las claves de la tarde.

El mensaje del cardiólogo: anotar la presión todos los días

Schvartzman, que integra el equipo de cardiología de Leben Salud, fue claro con los pacientes que atendió: la presión arterial no se evalúa con un control aislado, sino con un seguimiento. Por eso a cada persona que pasa por su consultorio le pide medirse diariamente y anotar los valores durante al menos una semana antes de la cita. Esos números, dijo, permiten ver cómo evolucionó la tensión y decidir si hace falta ajustar el tratamiento.

“Les pido que se midan la presión todos los días y la anoten durante una semana antes del control. Esa planilla es la que me dice cómo vienen los valores.”Pablo Schvartzman, cardiólogo

El profesional también aprovechó para desarmar un mito que todavía aparece seguido en la consulta. Muchos pacientes adultos mayores llegan asumiendo que, a determinada edad, una presión más alta es "normal" o esperable. Schvartzman lo desmiente: si las arterias se endurecen con el correr de los años, eso no significa que haya que tolerar valores elevados. La meta, explica, es mantener la presión dentro de los rangos recomendados para cualquier adulto, con los ajustes que cada caso necesite.

RCP, vacunación y caminata: la prevención en varias puntas

• Taller de reanimación cardiopulmonar (RCP) con práctica sobre muñecos y explicación del uso de desfibriladores externos automáticos.
• Puesto de vacunación del hospital local, abierto a vecinos que quisieran completar el calendario.
• Caminata con marcha activa organizada por la Dirección de Deportes de Cipolletti, seguida de una pausa de relajación.
• Asesoramiento del programa Paso a Paso, orientado al acompañamiento de personas con factores de riesgo cardiovascular.
• Espacio de la Universidad de Flores dedicado a la lactancia materna, con profesionales que respondieron consultas.

La convocatoria sumó a varias instituciones que suelen pasar desapercibidas en la rutina diaria: el Sistema Integral de Atención Rionegrina de Medicina de Emergencias, la Asociación de Lucha contra la Obesidad y el Centro Integral de Patologías Orientadas a la Diabetes. Cada una aportó un stand con material y profesionales para evacuar dudas. En ese marco, Ayelén Quijada, directora municipal de Protección Civil, destacó que la idea era acercar información básica sobre enfermedades cardiovasculares y promover los controles de rutina sin necesidad de sacar turno previo.

El cierre de la tarde me encontró otra vez junto a Graciela, que ya tenía en la mano la planilla que le entregó Schvartzman para empezar a anotar sus mediciones diarias. Antes de irse, se acercó al puesto del hospital para consultar por la vacuna de la gripe. Me dijo, mientras acomodaba las hojas en la cartera, que lo más valioso de la jornada no había sido un solo control, sino la idea de llevarse una rutina nueva a la casa. La escena, en definitiva, fue la misma con la que empezó la tarde: vecinos sentados bajo los árboles, anotando números, aprendiendo a cuidarse entre todos.